15. April 2011

FOTD 15.04.11

 

Heute ein nicht ganz perfektes Face of the Day mit geröteten und geschwollenen Augen, danke an die Pollen die gerade fliegen... Das AMU hat Patzer vom eintrocknenden Gelliner der sich kaum noch mit dem Pinsel auftragen ließ und dafür mit einem Freiflug in den Mülleimer belohnt wurde!!! Das war nicht der erste Gelliner der mir eintrocknete nun werde ich mich nach einem Flüssigliner umsehen...



Face:
MAC Mineralize Skinfinish Natural light (mit Kabuki aufgetragen)
Benefit Sugarbomb


Eye´s:
MAC Paint Pot Delft
MAC Pigment Platinum (Innenwinkel + erstes Drittel)
MAC e/s Steamy (Lidmitte)
MAC e/s Plumage (äußeres Drittel)
MAC e/s Electric Eel (V + Untererwimpernkranz)
MAC e/s Blank Type (blending)
MAC Fluidline Blacktrack
Sublime de Chanel

Lip´s:
MAC Lip Glass Underage gemischt mit
Alverde Lipenbalsam Calendula


 
man beachte die Patzer ;)












Wie gefällt Euch die neue Perspektive??? Hatte das Bedürfnis die Bilder mal anderst zu machen und nicht nur immer ganz frontal...

14. April 2011

Lip of the Day 11.04.11


Trage heute Chanel Rouge Allure Confidentielle Lippenstift und darüber etwas Chanel Rouge Allure Extrait de Gloss Imaginaire. Ich mag die Kombination der beiden hellen Rosa-Töne weil sie sich perfekt ergänzen...


OOTD 14.04.11

 

Tunika EDC
Top H&M
Jeans EDC
Schuhe Clarks


Der Frühling macht Pause und  mir war nach langen Ärmeln  als ich heute Früh um halb Sieben aus den Haus gegangen bin. Hätte ich die Handschuhe nicht schon eingemottet hätte ich mir die noch geholt als ich im Auto gesehen habe das es -0,5 Grad hatte...

13. April 2011

Confidentielle





Wunderschönes pudriges Rosa das auf den Lippen recht deckend ist und einen leichten silbernen Schimmer hat.

Chanel Rouge Allure Confidentielle



Strahlendes Rosa hell aber nicht zu hell, für mich ein toller Nude-Ton der einen nicht ausgewaschen und Tod aussehen lässt. ich mag rose-nude sehr gerne es lässt einen frisch und gesund aussehen, vor allem in Verbindung mit einen kühlen rosa Blush...

12. April 2011

Essie Spring Collection

 
An dieser süßen Box konnte ich nicht vorbeigehen, 
ich musst einfach schauen was darin enthalten ist...


 ... die Spring Collection von Essie.


Das sind meine ersten Essie Lacke und ich bin gespannt wie sie sich lackieren lassen und wie die Trocknungszeit ist. Die 4 enthaltenen Farben in Minigröße (jeweils 5ml) haben mich alle angesprochen. Pastellige Töne die perfekt in den Frühling passen und meine Zehennägel schmücken dürfen...



von links nach rechts:
Coat Azure - Mittelblau mit Schimmer
Nice is Nice - helles Lavendel
French Affair - Bonbon-Rosa
Topless & Barefoot - rosestichiges Beige




Der erste Eindruck im Fläschle und beim swatchen ist sehr gut, die Lacke sind sehr cremig und mit einem "Anstrich" recht deckend. Freue mich darauf mir jetzt gleich meine Füßchen damit zu verschönern...



11. April 2011

Nude - meine Sammlung

Alle Nudes auf einem Haufen, bis zu diesem Bild war mir nicht so recht bewusst das es schon so viel angesammelt hat...


Lip Liner MAC und Essence


Bei meinen Lip Linern ist von allem was dabei: 
  • Rosa -> MAC In Synch
  • Rose-Braun -> Essence Soft Rose
  • Beige-Braun -> MAC Subculture
  • Beige-Peach -> MAC Summerfruit
  • Beige-Coral -> Essence Nude Coral
Auf der Haut wirken die Lip Liner dunkler als auf den Lippen. In Synch und Soft Rose nehmen meine Lippenfarbe ziemlich zurück. Subculture ist das klassische Nude, Beige-Braun auf den Lippe. Summerfruit und Nude Coral sind "farbige" Nudes, was für viele kein Nude mehr ist.


Lip Liner Swatch





 von links nach rechts:
MAC Viva Glam II - Beige-Rose
MAC Hue - blasses Rose
Chanel Coco Shine Évasion - Pfirsich-Rosa
Chanel Rouge Allure Confidentielle - helles Rosa mit Silber

Wie man sieht mag ich bei den Lippenstiften hauptsächlich rosa-nude in allen Schattierungen. Rosa-Nude wirkt sehr natürlich und lässt mich frisch aussehen, der beige-braune Viva Glam II kommt mehr im Winter zum Einsatz...






 
von links nach rechts: 
MAC Underage - blasses Rosa
Chanel Lèvres Scintillantes Glossimer Petit Pêche - peachiges Rose 

 Bei den Glossen hat auch das rosa-nude die Mehrheit, die beige-braunen Nudes habe ich bis vor kurzem ignoriert... 





Die Lippi´s und den Gloss den ich nicht verlinkt habe stelle ich Euch in der nächsten Zeit in je einem Post vor, da gibt es dann auch Swatches und Tragebilder. Meine liebsten Kombinationen (Liner+Gloss oder Lippi+Gloss) werde ich Euch nach und nach als Lip of the Day zeigen...


10. April 2011

LOGI-Methode

Die LOGI-Methode war für mich die richtige Diät, wobei Diät nicht die richtige Bezeichnung ist Ernährungform trifft eher zu. LOGI bedeutet Low Glycemic and Insulinemic Diet und ist eine Ernährungform bei der der Kohlenhydtratkonsum eingeschränkt wird. LOGI ist empfehlenswert für Menschen mit Diabtes mellitus oder Metabolischem Syndrom. Das Metabolische Syndrom wird definiert durch: Bauchfettleibigkeit, erhöhter Blutdruck, erhöhte Blutfettwerte und Insulinresistenz.

LOGI ermöglicht es ab zu nehmen ohne zu hungern und ohne Verbote, was das dauerhafte umstellen der Ernährung auf LOGI vereinfacht und einen dauerhaften Erfolg ermöglicht. Durch LOGI verbessert sich die Stoffwechselsituation in dem es keine Blutzuckerspitzen im Blut mehr gibt die nach dem abfallen des Blutzuckerwertes zu Heißhungerattacken führen. Diese Blutzucker spitzen entstehen durch schnell aufnehmbare Kohlenhydrate aus Zucker, stärkereichem Getreide, Reis und Kartoffeln. Bei der LOGIschen Form der Ernährung wird empfohlen das der tägliche Bedarf nur zu 20-30% aus Kohlenhydraten gedeckt werden soll, und die restlichen ca. 70% aus Eiweiß und Fett. Ich weiß jetzt denkt jeder aus Fett, wie kann man dabei abnehmen. Fett braucht unser Körper zum leben und wenn man Fett in Verbindung mit Eiweiß, Obst oder Gemüse zu sich nimmt macht es nicht "dick". Fett in Kombination mit Kohlenhydraten hingegen fördert die Gewichtszunahme, der Körper verwertet dabei erst das Fett und speichert die Kohlenhydrate in Form von Körperfett für später.

Wichtig bei LOGI ist das man 30% des Tagesbedarfes mit Eiweiß deckt, was erst einmal nicht schwierig klingt sich aber als nicht so einfach erweist wenn man mal einige Tage protokolliert was man täglich zu sich nimmt. Bei den meisten Menschen ist die Ernährung zu kohlenhydratlastig.

Die LOGI Pyramide zeigt sehr gut welche Nahrungsmittelgruppen ohne Bedenken und in größeren Mengen genossen werden dürfen und welche nur in kleinen Mengen gegessen werden sollten.

LOGI-Pyramide nach Ludwig 
Quelle Systemed Verlag


Vor der Umstellung auf LOGI empfehle ich eine Woche lang die Ernährung zu protokollieren. Das heißt alles auf zu schreiben was man zu sich nimmt, auch alle Getränke (vor allem die die Kalorien und Zucker enthalten), Bonbon´s, Kaugummi´s oder andere Süßigkeiten. Am besten wäre mit Mengenangabe, das führt einem dann vor Augen wie man sich ernährt und wo die Schwachstellen sind. Oft ist einem nicht bewusst was man so nebenher isst und trinkt und wie viele Kalorien und Kohlehydrate das sind.



Empfehlenwerte Bücher für die unter Euch die mit dem Gedanken spielen die Ernährung auf LOGI um zu stellen:



Weiter geht es nächstes Wochenende, da erzähle ich Euch wie ich LOGI am Anfang umgesetzt habe...

9. April 2011

OOTD 09.04.11

 

Bluse H&M
Top T&M
Hose H&M
Ballerinas Zign


Dazu trage ich folgende Accessoires

8. April 2011

FOTD 08.04.11



Face:
MAC Mineralize Skinfinish Natural light (mit Kabuki aufgetragen)
MAC Mineralize Skinfinish Petticoat


Eye´s:
MAC Paint Pot Chilled on ice (Base)

MAC e/s Shroom (Tränenpunkt + unterer Wimpernkranz)
MAC e/s Da Bling (inneres Drittel + unterer Wimpernkranz)
MAC e/s Swish (mittleres Drittel)
MAC e/s Mystery (äußeres Drittel + unterer Wimpernkranz)
MAC e/s Brun (V + Liner)
Sublime de Chanel

Lip´s:
MAC Lip Pencil Subculture
Chanel Rouge Allure Extrait de Gloss Insouciance



 Die Cam schluckt das kühle schimmernde Rosa ein wenig



AMU heute vom den Farben des Tuches inspiriert

7. April 2011

Pflege für die Füße / Beine

Nach einem langen und kalten Winter den meine Füße in dicken Socken und Stiefeln verbracht haben wird es Zeit sie Frühlingsfit zu machen...


Ich pflege meine Füße auch im Winter so das erst gar keine trockenen Stellen oder Hornhaut entsteht, verzichte da aber auf Nagellack weil man es eh nicht sieht und ich mich immer verrenke bis die Nägel lackiert sind. Enthaare zwar die Beine aber nicht so konsequent wie im Frühling/Sommer.
Beim momentanen Frühlingswetter bekommt man Lust Ballerinas und Sandalen zu tragen und ich finde es persönlich nicht schön wenn die Füße nicht frisch gepflegt und pedikürt sind. Man sieht ja leider immer wieder schwer misshandelte Füße mit dicken Hornhautschichten und vergilbten Nägeln bei den lieben Mitmenschen*würg*...

Ich starte mit einem Fußbad, am liebsten mit Footsies von Heymountain weil sie angenehm sprudeln und die Füße erfrischen. Da durch Reibung im Schuh Hornhaut entsteht beseitige ich diese regelmäßig, meist mit dem Bimsstein nur hartnäckige Stellen mit der Balea Feile.


Der Peelinghandschuh von Kiss eignet sich auch sehr gut zum Hornhaut bearbeiten und verhindert bei regelmäßiger Anwendung trockene Stellen. Mit dem Kiss gehe ich bei jedem Duschen über die Beine und Füße, so haben die nachwachsenden Haare keine Chance ein zu wachsen.
Nach dem Fußbad und dem Hornhaut bearbeiten sind die Nägel dran. Sie werden in Form gefeilt und mit der Feile geglättet damit der Lack besser hält.
Wenn die Nägel in Form gebracht sind trage ich großzügig die Softening Foot Mousse von Douglas auf und ziehe Socken drüber bis die Fußpackung eingezogen ist.


Sehr leichter und fluffiger Schaum der sich nach dem Auftragen in eine reichhaltige Creme verwandelt die sehr gut pflegt ohne einen Fettfilm zu hinterlassen. Zieht fix ein und macht wunderbar weiche Füße.



Wenn die Pflege eingezogen ist entfette ich die Nägel mit etwas Alkohol und trage den Lack auf. im Frühling mag ich lieber helle pastellige Farben. Die passen zu allem und lassen meiner Meinung nach die Nägel sehr gepflegt aussehen.




Für dieses Ritual versuche ich mir 1x die Woche Zeit zu nehmen um den Füßen etwas gutes zu tun, sie müssen sehr viel leisten im Laufe unseres Lebens und haben ab und an etwas Aufmerksamkeit verdient.

Wie Ihr auf dem Bild sehen könnt ist mein Rasierer schon etwas älter und hat schon etwas Kalk angesetzt da er in der Dusche oder auf dem Wannenrand immer nass wird. Wenn die Klinge "verbraucht" ist wird es Zeit für einen neuen, ich freue mich über Empfehlungen da ich bei DM vor dem Regal etwas überfordert war;)

Wie sehen Eure Füße aus? Tragt Ihr im Winter Lack und pflegt Ihr regelmäßig oder werden die Füße erst bei steigenden Temperaturen wieder hergerichtet?

6. April 2011

New Scarfs for Spring/Summer



Am Wochenende habe ich meine Herbst-Winter- Schals gewaschen und weg gepackt und mich auf die Suche nach sommerlichen Schals oder Tüchern gemacht... Im Moment gibt es ja einiges in den Shops an Tüchern und Schals, von einfarbig bis knallbunt und in allen Größen. Ich hab mir einen himmelblauen Schal und ein nudfarbenes Tuch mitgenommen.


 
Tuch 115 x 115 cm







 
Schal 185 x 95cm




Ich mag große Tücher und lange Schals die man mehrmals um den Hals wickeln kann, mit schmalen oder kurzen Teilen kann ich nichts anfangen ;)

Wie sind Eure Vorlieben, lieber einen Schal oder lieber ein Tuch? groß oder klein? dezent oder knallbunt?
wickeln oder nur umlegen und "hängen lassen"? oder im Frühling und Sommer kein Schal/Tuch?


Beide Stücke sind aktuell bei H&M zu haben...

5. April 2011

Chanel Rouge Allure Extrait de Gloss Insouciance


Bin schon lange auf der Suche nach einem passenden Nude für meine Lippen und swatche alles was einem Nude nahe kommt. Bis vor kurzem habe ich allerdings den bräunlichen Nudes keine Aufmerksamkeit geschenkt, das änderte sich als ich bei der Chanel-Dame am Counter glänzende nude Lippen sah. Diese zeigte mir dann freundlich alle ihre Nude-Kombinationen die sie gerne trägt. 

 
Habe mich für den Gloss entschieden da er nicht ganz so deckend ist und schön glänzt.  Er lässt sich sehr gut "pur" tragen, mit einem Lip Liner wird er etwas deckender. In meinem Fundus habe ich 2 Lip Liner die gut dazu passen, MAC Subculture ein mittleres Beige und Essence Soft Rose ein rosastichiges Beige. Es gibt aber auch den passenden Lippenstift, Rouge Allure Insouciante...
 




Ich liebe die Rouge Allure Glosse wegen ihrer intensiven Farbe und der guten Haltbarkeit. Aber das habt Ihr bestimmt schon bemerkt... 
 


Insoucinace enthält sehr feine goldene Schimmerpartikel, das Bild zeigt sie recht gut. Diese Schimmis sind auf den Lippen nicht zu sehen machen aber einen wundervollen Glanz...

Rouge Allure Extrait de Gloss Insouciance



Insouciance "pur" 

ist der Schimmer nicht wunderschön

Nahaufnahme der Schimmis


Welche Nudes mögt Ihr am liebsten? beige, braun, rose, Lippenstift, Gloss oder beides

Soll ich einen Post zu meinen gesammelten Nudes machen?